終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
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是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏季乾咳分2種 中醫食療有妙方
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（優活健康網新聞部／綜合報導）連日高溫，在夏天頻繁的進出冷氣房的情況之下，許多民眾紛紛出現感冒的症狀，中醫診所台北院區許中嚴院長表示，最近短短一週內，門診中便陸續出現許多典型燥咳(乾咳)患者，其中包含七旬長者、更年期婦女、未成年幼童等多年齡層，這些患者皆因長時間處於空調環境而感冒，雖然感冒後大部分症狀都已解除，但卻咳不停，且症狀已持續數週仍未緩解，咳嗽時略感咽癢，有時會咳到引起支氣管痙攣性的收縮，產生無法克制的咳嗽，甚至會有胸痛、胸悶，感覺臟腑器官都要咳出來了，予以中藥治療後，約一週即有明顯的改善。
你是乾咳或濕咳？治療乾咳以調理肺、胃為治療重點
許中嚴院長指出，治療咳嗽要先區分咳嗽的類型，基本上可從乾咳（痰少）或濕咳（痰多）進行分辨，有痰牽制到支氣管發炎，痰多表示濕多，所以在呼吸道大量分泌，若有黃痰則表示感染的部分持續進行，需針對感染治療。
許中嚴中醫師提到，中醫治療乾咳，可區分為外感溫燥與外感涼燥，但是上述案例之門診患者都已咳嗽數週，且服用數次西藥仍無法緩解，多由外感轉為內傷，在中醫用藥上以麥門冬湯加杏仁、厚朴為主。麥門冬湯包含了大劑量的麥門冬以及半夏、人參、大棗、梗米、甘草，可滋養肺胃，快速改善中上焦的乾燥問題；半夏的降逆止嘔，可以減緩咳不停的胃逆感；而因咳嗽已持續數週，故以人參補氣；杏仁、厚朴則是止咳開胸的常用藥，如果真的沒感覺到痰，可以再加上貝母，潤燥止咳的效果更好。
自製川貝止咳膏、蜂蜜水 簡單食療緩解乾咳
許中嚴院長也提到，以川貝母和水梨一起蒸熟吃來食療咳嗽，針對的就是乾咳，水梨正是處理入秋溫燥的水果，若無水梨，也可以用川貝蒸煮過後再加蜂蜜，這也是川貝枇杷膏之基本組成；或用蜂蜜1和水10的比例沖泡蜂蜜水來飲用，也是緩解乾咳的方式之一。
預防之道：勤補水、搭配穴位按摩
許中嚴中醫師進一步說明，因現代的空調設備普及化，導致燥症容易提前出現，若需長時間在冷氣房，應適當補充水分，也可考慮搭配有補氣、運氣作用的合谷穴按摩，可達到一定的止咳效果。
最後許中嚴中醫師也特別提醒，造成慢性咳嗽的原因，可能還有鼻涕倒流、氣喘、胃酸逆流、慢性支氣管炎、支氣管擴張症、其他慢性呼吸道感染、肺腫瘤等等，當有咳嗽超過數週未緩解，請立即尋求醫師診斷與建議，再做自我保健！
（文章授權提供／健康醫療網）
太神啦！一顆痘痘抓包老公偷吃 律師傻眼：根本福爾摩斯
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有時候女人的第六感堪比福爾摩斯！近來一名土耳其律師艾德麥（Tolga Aydemir）分享，一名女委託人竟因為「一顆痘痘」抓包老公偷吃，女委託人彷彿柯南上身，縝密推理進而逮到老公與陌生女子有一腿，超神奇的經歷讓律師艾德麥嘖嘖稱奇。
▼（圖／翻攝自Pxhere，示意圖，非新聞當事人）
人妻透露，老公與女子相當曖昧，而且言談間還說到「我的老婆因為痘痘的事，已經在懷疑我了」，人妻就這樣憑藉一顆痘痘，抓包了老公外遇，讓律師艾德麥相當驚奇，「我以前處理過很多離婚官司，但像這種的還是第一次」，艾德麥還大讚那名人妻根本就是福爾摩斯。
（封面圖／翻攝自Pixabay，示意圖，非新聞當事人）
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